8月19日，包头市体彩中心特邀安全健康教育网的讲师开展了以“共建共享 健康内蒙古”为主题的紧急救护与健康知识讲座。本次讲座围绕紧急救护知识、呼吸系统疾病预防、室内污染危害及防护、心脑血管疾病预防及改善等内容开展。
讲解过程中，讲师结合自身工作经验和实际案例，以详实的例举，严谨的论证，诙谐幽默的话语，耐心细致的演示，使全体职工对现场急救有了较为直观的印象，并跟随老师学习了心肺复苏术及创伤救护方法，老师还深入浅出地讲解了身体常见穴位的位置及相应穴位对应疾病的处理等内容，着重阐述了自我防护的科学性，提醒职工在日常工作中应注意劳逸结合，时刻关心自己的身体变化，有效预防各类伤病的发生，进一步唤醒大家对健康安全的认识。
讲座结束后，大家纷纷表示，要将健康知识用于日常生活中，合理作息、健康饮食，加强锻炼，科学排压、减压，以更加健康的身体、心理，投入到体彩工作和生活中。
来源：包头市体彩中心 刘娜
